Blog Layout

Online coaching in tijden van Corona

Willem van 't Zelfde • 23 april 2020

Online coaching is nu het alternatief voor traditionele coaching

Juist nu wij tijdelijk minder direct contact met andere mensen hebben is online coaching het alternatief voor traditionele coaching. Door het coronavirus en de bij behorende maatregelen kunnen angst en onzekerheid ontstaan. Je wordt ineens tot jezelf terug geworpen en moet je een nieuw balans vinden om jezelf staande te houden in onze 1.5 meter samenleving. Vragen als 'Wie ben ik' en 'Wat wil ik' hoor ik vaak tijdens de gesprekken die ik voer met mensen. 

Online coaching is nu het beste alternatief voor de traditionele coaching. Bij online coaching bepaal ik samen met de cliënt op welke manier wij contact met elkaar hebben. 

Wat is precies online coaching? 
Bij online coaching verloopt het contact via een computer of telefoon. Je bent niet fysiek met elkaar in dezelfde ruimte, maar voert wel samen het gesprek. Dit kan via video, chat, telefoon of mail. Coaching en opdrachten via de mail hebben een extra voordeel, het schrijven over wat je bezig houdt kan een positief effect hebben op je ontwikkeling. 

Kan je met online coaching wel een open gesprek met elkaar voeren?
'Online coaching op afstand kan je het gevoel van afstandelijk geven en daardoor kil lijken'. Daarom besteed ik extra tijd en aandacht aan de vertrouwensband en de de beste verbinding met elkaar. Ook merk ik dat doordat mensen in hun vertrouwde omgeving zitten zij juist makkelijker en open naar mij durven te zijn. Je zit namelijk redelijk anoniem achter je beeldscherm en daarmee kan je makkelijker vertellen in je in je omgaat en komen wij hiermee sneller tot de kern dan in traditionele coaching. 

Sneller je doel bereiken en het effect van online coaching ervaren? 
Een ander positief effect van online coaching is dat je contactfrequentie vaak hoger is dan bij traditionele coaching. Het is namelijk heel gebruikelijk om wekelijks of om de week contact met elkaar te hebben. Je deelt dan de voortgang van waar je mee bezig bent, je hoeft nu niet lang te wachten zoals bij een afspraak van de traditionele coaching. Je zet in korte tijd dan kleine stapjes maar hiermee kom je wel sneller tot het gewenste effect of (eind)doel. 

Door de online technologieën kan ik veel sneller met mijn cliënten in contact komen en hiermee een luisterend oor zijn en hen in de juiste richting op bewegen. 

Welke vormen van online coaching zijn er?
Online coaching heb je in verschillende vormen en maten, van contact per email tot gesprekken via de chat of video. 

De vormen van online coaching die ik hanteer zijn:
- Schriftelijk of gesproken, bijvoorbeeld via telefoon of email. 
- Elkaar zien of juist niet, zoals video bellen of whatsapp.
Iedere cliënt heeft zijn eigen voorkeur en beschikt ook niet altijd over het zelfde computerprogramma om mee te kunnen (video)bellen. Ik stem met mijn cliënten af wat het beste werkt zodat het beste resultaat van de coaching behaald kan worden. 

Is online coaching wel veilig? 
De online coaching vindt plaats in een goed beveiligde omgeving, doordat het contact via beveiligde software verloopt. Dit zorgt ervoor dat de gesprekken veilig en vertrouwd gevoerd kunnen worden. Zo  is de privacy van de cliënt gewaarborgd en krijgt de cliënt een veilig gevoel en neemt sneller de stap naar online coaching. 

Wil je meer weten over mijn manier van online coachen neem dan gerust contact met mij op en vraag een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan. 

Ik spreek je graag!
Ciao Willem van 't Zelfde 


 

Wat te doen als je vertrouwen in je collega is beschadigd?

door mail • 19 maart 2021
In iedere werkrelatie kan zonder dat je er bewust veel moeite voor hoeft te doen een conflict ontstaan, het herstellen van het conflict kost daarentegen vaker meer moeite. Het is noodzakelijk om het vertrouwen wat beschadigd of zelfs volledig vernietigd, opnieuw op te bouwen. Vergeving is essentieel om vertrouwen te herstellen. Zonder dit kan een verbroken relatie niet worden hersteld. Ontneem jezelf niet je vrijheid die gepaard gaat met vergeving. Sta niet toe om je leven, je vreugde, nog langer van je te laten stelen… Wil jij meer weten hoe jij jezelf en de anders kan vergeven zodat jij jezelf mag bevrijden? Neem gerust contact met mij en we plannen een vrijblijvend gesprek in. Ciao Willem van 't Zelfde

‘Laat me toch eindelijk eens met rust! Ik kan niet meer en ik wil ook niet meer!’

door mail • 5 februari 2021
‘Laat me toch eindelijk eens met rust! Ik kan niet meer en ik wil ook niet meer!’ Je gaat alle beslissingen en conflicten uit de weg. Je hebt geen energie om meer in alle rust helder te denken en beslissingen te nemen. Op een bepaald moment kan het je allemaal niets meer schelen. Je werkt nog wel door, maar diep van binnen merk je dat je moet stoppen. Het is tijd voor verandering, of kies je voor van ’t Zelfde.
Meer posts
Share by: